運動禁止ダイエット ~ ダイエットのために運動するな！

田中は過去、郵便局が郵政省だった時代に、健康診断で　120 kg 体重計を　2回、一撃必殺で破壊したことがあります。

郵政民営化には、影響なかったはずですが・・・・

会社では最低年1回、運転手等　業界によっては、年2回の　定期健康診断がありますが、

郵便局員、タクシー運転手だったころ、検査項目の　6割くらいが「要治療」か「要経過観察」と、

働ける人としては、究極の不健康に近い　”病体” でした。

病名として記載されたのは、

超肥満、脂肪肝、中性脂肪過多、糖尿病 or 糖代謝異常・・・

当時、60歳定年でしたが

「このまま（の健康状態）では、退職金、もらえないと思ってください。」

（つまり、60歳前までに、何かしらの病気で死ぬだろうから、退職金まで　もたないですよ。という意味）

と　毎年、健康診断後の　医師面談で　警告されるのが、恒例でした。

実際に、体重が　100 kg を割り込めず、糖尿病患者対象の　教育入院までしました。

が、退院時、ようやく 98 kgになれたのに、職場復帰したら、リバウンド・・・・

ついに、医者から　医学から、見放されてしまったのです。

もはや、自分のことは自己責任、自分でなんとかしなければ　死ぬ・・・

脂肪過多で　本当に心臓、肺が圧迫されてたので、ついに　
駅の階段はもちろん、学校や会社の階段でも
息切れする、というテイタラクまで　追い込まれました。

やむなく、昭和時代から　できることはほぼ試したので、身に着いた知識や、経験則、見解をもとに、

田中式楽勝ダイエットを考案、自ら実践し、自らの身体を実験台に

45歳で　125 kg (体重計の針の飛び方から、 125 ~127 kg くらいと思われる）から 82 kgまで　ダイエットに成功。

その後、自炊するようになったら、さらに 自然に ダイエットでき、

72 kg ほぼ中学1年当時の体重になり、健康診断の結果は、うそのように　健康体になれました。