還暦バックパッカー PT人生丸ごと自由LIFE 実践記

人生は楽しむためにある! 「時間の自由」で人生を最高に楽しもう!

*

ジグザグ回りのダイエット ♪

   

ジグザグ回りのダイエット

 

作詞 / 田中 靖和

メロディー /   ギザギザハートの子守唄   チェッカーズ

1)

ガキの頃からデブチンで

15 で成人病と言われたよ

健診 毎年 要治療

医者にも 匙を 投げられた

 

ああ わかっちゃいるけど やめられない

ケーキに スイーツ 食い放題

それでも 運動 つらいから

自分で減らした 50kg

 

2)

大人になって 働いて

動けば空腹 たまらない

夜中にストレス 耐えかねて

吉牛 特盛り 平らげる

 

ああ わかっちゃいるけど やめられない

ラーメン 二郎も 2倍盛り

運動どころか 階段で

登山並みに 息切れる

3)

まさかの中年 45(しじゅうご)で

45 kg の ダイエット

頭冷やして 考えた

人間だって 動物だ

 

ああ わかっちゃいるけど 気付かない

動物 本能 無理ゲーに

運動なんて ダイエット

成功したあと、するものだ

 - diet